ঘুমের মাঝে বোবা ধরে কেনsleepparalysis insomnia

অনেক সময় আমাদের ঘুমের মাঝে এমন কিছু অনুভূতি হয় যেন মনে হয় কেউ আমাদের বুকের উপর বসে আছে, চাপ দিয়ে আছে,কথা বলতে না পারা অথবা সারা শরীরে কোন অনুভূতি না পাওয়া ইত্যাদি সৃষ্টি হতে পারে।ফলে হঠাৎ করে যদি ঘুম ভেঙ্গে যায় তখন প্রচণ্ড ভয় কাজ করে। এধরণের অনুভূতি কে ঘুমের মাঝে বোবায় ধরা বা sleep paralysis বলে। অনেক কারণে এরকম হতে পারে। আজকের ভিডিওতে এটা নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করার চেষ্টা করেছি। ধন্যবাদ। #sleepparalysis #sleepfear আমাকে ভিজিট করুনঃ ফেসবুকেঃ https://www.facebook.com/DrTamannaFerdousNomy ইউটিউব এঃ /channel/UCDMpLFiUC9ONmBC02Kpa-Zw এছাড়া ইমেইল করতে পারেনঃ tfsnomy@gmail.com সরাসরি দেখাতে চাইলেঃ চেম্বারঃ তাহেরুন ভিলা , ৩৬২ পূর্ব আকন্দ রোড , আকুয়া, ময়মনসিংহ।

Category