Duration 1500

تمارين التنوع الحركي Thailand

428 watched
0
7
Published 21 Nov 2014

آخر تمرين المشي والجري للخلف على جهاز المشي.. ادخال تمارين جديدة في برنامجك الحركي ضروري جدا لإشراك أكبر عدد ممكن من العضلات وبالتالي حرق سعرات حرارية اكثر!

Category

Show more

Comments - 0