اهمية البروتين | نصائح دكتورة ورد النجم الغذائية Thailand

مجموعة من النصائح الغذائية المهمه جدا للمساعدة في القضاء على الجوع و الحفاظ على الصحة و الرشاقه خلال شهر رمضان الكريم. --------------------------------------------------------------------------------------------------- لا تنسوا الضغط على زر لاشتراك بالقناة لتصلكم الفيديوات اول بأول اذا عندكم اي شي حابين اتشوفوا على القناة او اي سؤال كتبوا بالتعليقات ------------------------------------------------------------------------------------------------ تابعونا على الانستغرام و الفيس بوك https://www.instagram.com/prohealth365/ https://www.facebook.com/Prohealth365/ ------------------------------------------------------------------------------------------------ نحن الاخوات رند و ورد النجم نقدم لكم من خلال بروهيلث ٣٦٥ فديوهات لتمارين رياضية منوعة تناسب الجميع, وصفات غذاء صحية, و معلومات و ارشادات تثقيفية نأمل ان تساعد الافراد في الوطن العربي على تحسين صحتهم و صحة عائلتهم. رند النجم معالجة فيزيائية (فزيوثرابي), حاصلة على بكالوريوس العلاج الفيزيائي ومن جامعة هانزه في هولندا, القسم الانكليزي الدولي ومنذ بداية 2019 تعمل رند ايضا كباحثة دكتوراه في مجال الطب المنقول. د. ورد النجم إستشارية تغذية متخصصة في علاج السمنة المفرطة والأمراض المرتبطة بالسمنة, حاصلة على شهادة البكالوريوس في علوم التغذية من جامعة كينجستون البريطانية وشهادة الدكتوراه من جامعة إمبريال كوليدج في لندن في المملكة المتحدة حيث بحثت في علاجات جديدة للسمنة. و كذلك هي حاصلة على دبلوم التغذية التكاملية من نيويورك ودبلوم العلاج المعرفي السلوكي من ايرلندا.

Category