هل أنت مضغوط؟ وكيف تتعامل مع الضغوط Thailand

كثيرا ما تشعر بالضغوط وكأنها لا تنتهى وتجعل الضغوط الشخص فى حالة عصبية فيجب عليه أن يعرف طريقة التعامل مع هذه الضغوط بشكل مناسب بحيث لا يجعل الضغوط تتسبب له فى أضرار نفسية أو أمراض جسمانية

Category