سلام عليكم و رحمة الله
بهالفيديو أشرح لكم تمرين الديدليفت العادي أو التقليدي ( بالأنجليزي conventional deadlift )
ذكرت فيه أهم النقاط أللي تحتاجوا تعرفوها عشان تطبقوا التمرين صح
و لا تنسوا تضغطوا على اللايك و تكتبوا كومنت و تنشروا المقطع اا افادكم و يعطيكم الف عافيه
Category
Show more
Comments - 30
Related videos for شرح تمرين الديدليفت العادي ( كل أللي تحتاج تعرفه ) Thailand: